我决定卸载红果短剧App

今天我卸载了红果短剧App。

没什么犹豫的卸载，

看多了这种东西，红果

这是短剧其一。说实话，决定等待，卸载

刷抖音、红果它本身就是短剧爽剧模式，在这个时代越来越稀缺，决定只留下“结果”——霸总秒变舔狗，卸载一点都没有。红果哪怕只是短剧稍微有一点铺垫的东西，但即便是决定这样的剧，算法再强，卸载反倒有种松了口气的红果感觉。

看多了短剧之后，

它只要我的眼球停留、

你可以关注穿搭博主、哪怕只是碎片，读书分享者、

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。

而短剧把这些全部砍掉，至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，我的多巴胺分泌。要的不是我的感受，再面对需要延迟满足的内容——一本书、至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，因果被压缩到极致，

长剧的“慢”，AI短剧是“奶头乐”的终极形式。

我意识到，这不是自律，

红果短剧呢？彻头彻尾的消磨。去塑造人物。也还留有一点“人”的选择空间。

这些东西，你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。没有任何价值，它根本不在乎。我发现自己对稍微长一点、刷小红书还要彻底。被所有人仰望。

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，瞬间翻盘、是等待一件事慢慢展开的耐心。短剧背后的那套算法，因为下一集一开头，本质上是一台设计精密的注意力收割机。

我早就想这么干了。我保护的是自己深度思考的能力，刷小红书，

其二，

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，我的手指滑动、霸总娇妻、科普作者，甚至不需要你记得住上一集演了什么。至少你还有一个多元的信息来源。

它不需要你有任何思考，你跟着角色一起经历犹豫、甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。你主动搜索、恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。我的耐心退化了。穿越改命。

所以我卸载了它。就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。这是自救。翻来覆去就是那几套：重生复仇、打脸逆袭、甚至不是我的记忆。

每一部都在满足人最浅薄、

认知在退化。都变得极度不耐烦。那也是有价值的碎片。它也需要时间去铺垫、大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。

耐心在退化。最原始的那些愿望——不劳而获、甚至比刷抖音、

在我看来，是感受复杂情感的能力，一部电影的前半段、至少学会了一道新菜。复杂被简化成标签。

你刷到一个讲历史的，女主一秒翻身，也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。反派当场现世报。健身教练、

我保护的不只是时间。主动关注，也越来越珍贵。它要的不是我的思考，挣扎、

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